【初心者必見】長編みの編み方完全ガイド！端がガタつく原因と解決法
かぎ針編みの表現力を一気に広げてくれる代表的な編み目が「長編み（ながあみ）」です。マフラーやブランケット、バッグなど幅広いアイテムで多用される一方、編み始めたばかりの初心者からは「なぜか両端がガタガタになってしまう」「いつの間にか目数が増減している」という悲鳴が後を絶ちません。
編み地の端が綺麗に揃わない原因の多くは、立ち上がりの目数計算や針を入れる位置の誤解にあります。長編みの構造的な仕組みと失敗しやすいポイントさえ押さえれば、誰でも均一で美しい編み地を仕上げることが可能です。基本の針の動かし方からトラブルシューティング、応用テクニックまで分かりやすく整理しました。
📌 【この記事の重要ポイントまとめ】
- 要点1：長編みは「鎖編み3目」を立ち上がりとして1目分と数えるのが基本ルール。
- 要点2：端がガタつく最大の原因は、2段目の「編み始め」と「編み終わり」の拾い間違いにある。
- 要点3：糸の掛け方と引き出す高さを揃えることで、編み目が斜めに歪む癖を劇的に改善できる。
【基礎知識】長編みと細編みの違いは？編み図記号の見方と特徴
かぎ針編みの二大基本ステッチといえば「長編み」と「細編み（こまあみ）」です。仕上がりの風合いや編み進めるスピードが大きく異なるため、まずは両者の特徴を把握しておきましょう。
長編みは細編みに比べて約2〜3倍の高さが出ます。編み地に適度な隙間と柔らかさが生まれるため、ウェアやストールなど軽やかに仕上げたいアイテムに最適です。編むスピードが速く、短時間で面積を広げられる点も大きな魅力と言えます。
編み図記号の見方としては、細編みが「×」または「＋」で表されるのに対し、長編みはアルファベットの「T」の軸に斜め線が1本入った記号で表記されます。この斜め線は「針に糸を1回巻きつけてから編む」という構造を示しています。
【準備編】失敗しないかぎ針の持ち方と糸の掛け方・基本姿勢
編み目を揃えるための土台となるのが、正しい道具の構え方です。自己流のフォームで編み進めると、糸のテンション（張り具合）が不安定になり、目の大きさがバラつく原因になります。
かぎ針の持ち方には、ペンを持つように握る「ペン持ち（ペンシルグリップ）」と、ナイフのように上から包み込む「ナイフ持ち（ナイフグリップ）」の2種類が存在します。日本の書籍ではペン持ちが主流ですが、手首への負担が少なく編みやすい方を選んで問題ありません。
左手の糸の掛け方は、小指の背側から手のひらへ通し、人差し指の腹の上を渡して親指と中指で編み地を軽く支える形が基本です。人差し指をピンと立てすぎず、常に一定の力加減で糸が滑り出る状態を保つことが、美しい長編みを編むための第一歩となります。
【実践ステップ】長編みの編み方手順と鎖編みからの目の拾い方
ここからは実際の編み手順を解説します。土台となる「作り目の鎖編み」から目を拾う工程は、初心者が最初につまずきやすい難所です。
1段目を編む際は、まず鎖編みの立ち上がり3目を編みます。この鎖3目が「長編み1目分」に相当するため、針にかかっているループから数えて5目めの鎖編みに長編みを編み入れます。鎖編みの目の拾い方は、裏山（ぽこっと盛り上がった部分）を拾う方法と、上側の半目と裏山の2本を拾う方法があります。端をきれいに仕上げたい場合は、裏山を1本だけすくう手法がおすすめです。
長編み自体の動作は以下の4ステップで完結します。
1. 針に糸を前から後ろへ1回かける。
2. 鎖編みの指定の目に針を入れる。
3. 針に糸をかけて引き出す（針にループが3本かかった状態）。
4. 針に糸をかけて、手前のループ2本だけを引き抜く（針にループが2本残る）。
5. 再び針に糸をかけて、残ったループ2本を一気に引き抜く。
この動作を繰り返すことで、高さの揃った長編みが立ち上がっていきます。
【なぜ失敗する？】端が合わない・ガタガタになる決定的な理由と対策
「編み進めるうちに編み地が台形に広がってしまう」「両端が波打ってガタガタになる」という悩みは、かぎ針編み初心者のほぼ全員が経験するトラブルです。この現象が起こる決定的な理由は、立ち上がりの目数計算と端の目の拾い間違いにあります。
長編みにおいて、立ち上がりの鎖編み3目は「1目」としてカウントします。そのため、2段目の最初の長編みを入れる位置は、立ち上がりが出ている根元の目ではなく、隣の目（端から2番目の目）の頭でなければなりません。根元に編み入れてしまうと、それだけで1目増えてしまいます。
さらに、段の最後の目も見落としがちです。前の段の立ち上がりである「鎖編み3目の頭（3つめの鎖の半目と裏山）」を必ず拾って最後の長編みを編み入れなければ、目数が1目減ってしまいます。毎段編み終わるごとに全体の目数を数える習慣をつけるだけで、端のガタつきは劇的に解消されます。
また、編み地が斜めに歪む原因としては、針を引き上げる高さが足りず目が詰まっているケースや、引き抜く際の糸の引き締めすぎが挙げられます。針を入れた後、ループを引き出す高さを「立ち上がり3目の高さ」までしっかりと持ち上げる意識を持つことが重要です。
【ステップアップ】2段目以降の編み方と立ち上がり3目の計算ルール
2段目以降を平編み（往復編み）で編む際は、毎段編み地を左右にひっくり返して進行します。編み地を回す方向は、常に時計回り（または反時計回り）で統一すると端のラインが整います。
長編み2段目の編み方では、鎖編み3目で立ち上がった後、前段の長編みの頭に見える「V字のクサリ2本」を針ですくって編み進めます。この際、前述の通り「立ち上がりの直下の目」は飛ばし、2番目の目から編み始めるのが鉄則です。
編み図を見ながら目数を計算する際は、「鎖編み3目＝長編み1目」という等式を頭に叩き込んでおきましょう。全体の目数が20目であれば、立ち上がり1目＋長編み19目で合計20目となります。この構造を理解することが、初心者から中級者へステップアップするための最大の鍵です。
【応用編】作品の幅を広げる「増し目・減らし目」と輪編みのつなぎ目処理
平編みの基礎を習得したら、立体的なモチーフやドイリー、帽子などを編むための応用技法に挑戦してみましょう。
増し目・減らし目のやり方は形状を自在に変えるための必須テクニックです。「長編み2目編み入れ（増し目）」は同じ目に長編みを2回編み入れるだけのシンプルな動作です。一方、「長編み2目一度（減らし目）」は、長編みを途中（最後の2本を引き抜く直前）で止め、隣の目でも同様に途中まで編んだ後、針にかかった3本のループを一気に引き抜いて2目を1目にまとめます。
円形や筒状に編む「輪編み」では、段の終わりに引き抜き編みでつなぐ処理を行います。この際、立ち上がりの鎖編み3目めの頭に正確に針を入れ、隙間が空かないようにしっかり引き締めることが、つなぎ目を目立たせないプロ級の仕上がりへの近道です。
【長編みの編み方】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：長編みを編むと目がスカスカになってしまいます。何が原因ですか？
A1：針に対して糸が細すぎるか、糸を引き出す際に引っ張り上げすぎている可能性があります。針の号数を1サイズ下げるか、糸をすくい出す高さを揃えて手の力を少し抜いてみてください。
Q2：立ち上がりの鎖編み3目と長編みの間に大きな穴が空いてしまいます。防ぐ方法はありますか？
A2：立ち上がりの鎖編みを3目ではなく「きつめの2目」で編むか、特殊な立ち上がり技法（鎖を編まずに長編み風の目を立ち上げる手法）を取り入れると、隙間が目立たず美しく仕上がります。
Q3：平編みで長編みを編むと、端の目がどこか分からなくなります。どう見分ければ良いですか？
A3：段を編み始める際、立ち上がりの鎖編み3目めの頭に「段数マーカー」をつけておくのが最も確実な対策です。戻ってきたときにマーカーのついた位置に最後の長編みを編み入れるだけで、迷わず端を処理できます。
まとめ：基本のルールを押さえて美しい編み地を手に入れよう
長編みは、正しい目数の数え方と針を入れる位置さえ身体で覚えてしまえば、驚くほどスピーディーに美しい作品を生み出せる万能な技法です。端が揃わないと感じたときは、焦らず立ち上がりの位置と前段の最後の目を再確認してみてください。一段ごとに目数を確かめながら、編み目が揃っていく楽しさを実感してみましょう。 （出典: 長編 み の 編み 方（Yahoo!ニュース））
テクノロジーやライフスタイル領域を中心に執筆活動を行っています。趣味は写真撮影と旅行です。
